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Dieta Kefir por uma semana. Dieta: comer de tudo e perder 7 kg, regras de dieta, ingestão calórica. Contra-indicações, recomendações.
26 Março 2024
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A dieta da melancia é uma das mais deliciosas mono-dietas, com a qual você pode perder peso rapidamente, limpar o corpo de resíduos e toxinas e também não gastar muito dinheiro. Durante o verão, esta dieta é especialmente popular.
6 fevereiro 2024
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Dieta para pancreatite do pâncreas: cardápio exemplar, o que pode e o que não pode comer, alimentação adequada, cardápio organizado para todos os dias, lista de produtos para adultos por uma semana, o que pode comer durante a inflamação.
29 Janeiro 2024
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Descubra o quão segura é a dieta alimentar para o seu corpo e quais consequências indesejáveis podem ocorrer ao usá-la. Obtenha dicas e truques úteis para implementar esta dieta de maneira correta e segura.
21 Janeiro 2024
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A principal causa da gastrite é considerada a má nutrição, sendo também possível uma predisposição genética. Por isso, para diminuir os sintomas, recomenda-se ao paciente uma dieta especial para gastrite. Regras gerais de nutrição, produtos e cardápios das tabelas nº 1, 2 e 5.
26 Outubro 2023
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Dieta japonesa para emagrecer: a essência e as nuances do cumprimento, uma lista de produtos, um exemplo de cardápio para 14 dias. Desvantagens e contra-indicações, a saída certa.
30 Janeiro 2023
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Alimentação adequada para emagrecer: principais características da alimentação, indicações e contraindicações, alimentos permitidos e proibidos, exemplo de cardápio para uma semana.
23 dezembro 2022
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Nem todo mundo sabe o que é uma dieta protéica. Você decidiu perder peso, mas não sabe qual dieta é a certa para você? Analisaremos detalhadamente todos os tipos de dieta protéica. Depois disso, ficará claro para você se vale a pena tentar uma dieta protéica para perder peso ou não.
7 dezembro 2022
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Maneiras eficazes de perder peso em uma semana em 3 kg ou mais com a ajuda de atividade física e exercícios, mono-dietas e correção nutricional.
21 agosto 2022
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Dieta favorita: conselhos sobre conformidade, alimentos permitidos e proibidos, exemplo de cardápio para uma semana. Contra-indicações e comentários de quem perdeu peso.
21 abril 2022
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A essência da dieta de trigo sarraceno para perda de peso e seu efeito no corpo. As nuances de conformidade e compatibilidade da dieta com outros produtos. Regras de saída e resultados. Contra-indicações.
17 abril 2022
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Exercícios eficazes para perda de peso de todo o corpo, sua descrição detalhada e regras para execução.
17 abril 2022
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O artigo explica o que é a dieta cetogênica para perda de peso. Tudo sobre as características da dieta cetogênica. Quais alimentos são adequados e quais tipos de nutrição cetogênica existem. Bem como indicações para este tipo de nutrição.
17 abril 2022
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É possível perder peso de forma rápida e fácil usando o método de dia inteiro - a forma mais eficaz para quem tem dificuldade em se forçar e controlar seus desejos.
26 julho 2021
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Segundo o estudo, as mais baratas para todos os grupos da população foram a dieta cetônica, a dieta vegetal, a mediterrânea e a paleo, vamos dar uma olhada em cada uma delas.
26 abril 2021
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Exercícios para emagrecer laterais e abdômen. Várias séries de exercícios: exercícios matinais, treinos noturnos, mini-treino de 10 minutos.
22 abril 2021
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A dieta de Ducan é um método popular de perda de peso baseado na predominância de alimentos protéicos na dieta. Sobre os princípios da nutrição, vantagens e desvantagens.
21 abril 2021
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Perca peso em 3 etapas, sem dietas. Medidas para perder peso: comece a comer, normalize o sono, faça mais exercícios.
20 abril 2021